¿Cómo consultar mis semanas cotizadas en el IMSS? Guía paso a paso

Saber tus semanas cotizadas es el primer paso para planear tu jubilación

Las semanas cotizadas son el indicador más importante para saber si puedes jubilarte y cuánto recibirás. Muchos trabajadores mexicanos no saben cuántas semanas tienen acumuladas. Aquí te explicamos cómo consultarlas gratis y en minutos.

Método 1: Portal IMSS Digital (imss.gob.mx)

1. Entra a www.imss.gob.mx

2. Ve a la sección "IMSS Digital" o "Servicios en Línea"

3. Selecciona "Constancia de semanas cotizadas"

4. Ingresa tu Número de Seguridad Social (NSS)

5. Descarga o imprime tu constancia

Necesitas: tu NSS (aparece en tu tarjeta IMSS o en tu recibo de nómina) y una conexión a internet.

Método 2: App IMSS Digital

El IMSS tiene una aplicación oficial para iOS y Android llamada "IMSS Digital". Desde ella puedes:

• Consultar tus semanas cotizadas

• Ver tu historial laboral

• Descargar tu constancia

• Verificar tus datos de afiliación

Búscala en App Store o Google Play como "IMSS Digital".

Método 3: Consulta en la AFORE

Si eres Régimen 97, tu AFORE también tiene registro de tus semanas cotizadas. Puedes consultarlo:

• En la app de tu AFORE

• En el portal SARWEB del CONSAR (sarweb.org.mx)

• Llamando al número de atención al cliente de tu AFORE

• En el estado de cuenta trimestral que te envían por correo

Método 4: Subdelegación IMSS presencial

Si tienes problemas con los métodos digitales, puedes acudir directamente a la Subdelegación del IMSS más cercana con:

• Identificación oficial (INE o pasaporte)

• Tu Número de Seguridad Social

Te dan la constancia de semanas cotizadas de forma gratuita.

¿Qué es el NSS y cómo lo encuentro?

El Número de Seguridad Social (NSS) es un número de 11 dígitos que el IMSS te asigna al afiliarte por primera vez. Puedes encontrarlo en:

• Tu tarjeta del IMSS

• Cualquier recibo de nómina

• Una carta de tu empleador

• El portal del IMSS si recuerdas algún dato de registro

Ya tengo mis semanas, ¿y ahora?

Una vez que conoces tus semanas cotizadas, puedes calcular cuánto recibirás al jubilarte, cuántas semanas te faltan y cuándo podrías pensionarte. Nuestra calculadora hace todo eso en menos de un minuto.